旧・能登英輔の「のとのーと」

のとのーとの過去記事

宣言。

日ごろから運動不足を実感している僕です。
去年の暮れくらいからはWiiでの軽い運動は続いていたものの、福岡公演の本番間近あたりからはぱったりと・・・
一度途絶えてしまうとしばらく途絶えてしまうのが僕の悪い癖で。
というか、割とそういう話は聞くものだけど(笑)

でも、ホント運動は大事だなーと思うことが多くなってきたんで、これから毎日30分くらいは何かしらの運動をして汗をかいていきたいと思います!

運動宣言!!

やるぞー!!




明日から!!!