2012-12-02 リハビリ。 Weblog 股関節が痛いのがなかなか治らないんで、きっと運動不足からきてるはずと勝手に決めつけ、ヘリクツイレブンもあるし、運動不足解消のために一人で稽古場行って運動してきた! 一人だからもったいないんでストーブはつけなかったんですけど、寒い中運動してもなかなか汗かかないもんすね! いや、当たり前だけどあらためてね(笑) しかし体のなまりを痛感しましたねー。 今月からヘリクツイレブンの稽古も始まるし、2月にむけて徐々に体も作ってかなきゃなー。