痛感。

いつもスポーツをした次の日に思い知る運動不足…

今日は昨日のＳＫＧスポーツの会の影響で筋肉痛がひどい…

特に右足がやばい。
調子に乗って、フリスクと立川王子と三人でＰＫやりまくったせいだと思いますが（笑）

なるべく日頃から運動しておきたいものだなー。