運動。

この画像、何の器具かわかりますか？

これ、握力を鍛えるものなんです。

最近運動しなきゃと思って、ちょこちょことやり始めてるんですが、この握力のやつやった後は思いの外しんどいっす。
こないだこれやった後に運転したらハンドルさばきが何だかぎこちなくなってちょっと焦りました…

やっぱり毎日ある程度続けてないとすぐに衰えますなー…
いかんいかん！
頑張ってやり続けねば！
頑張りなさい、自分。









＜やきう一言＞
オールスターのメンバー発表になったみたいだね！
実はまだ確認してないけど。
中間発表では日ハムからかなり選ばれてたから楽しみ☆
今年は札幌ドームであるしね！
日ハム勢の活躍、期待してます！