旧・能登英輔の「のとのーと」

のとのーとの過去記事

ぐふー。


毎日運動報告ばかりでございますが…

連日の運動により体がなかなかにしんどい!
日頃の運動不足がたたってます…
若者ぶって明日にでもラウンド1とかに行っちゃおうと思います(笑)

気持ちのいい運動と気持ちが悪くなる運動がありますな。
とりあえず基礎体力の向上を!!