旧・能登英輔の「のとのーと」

のとのーとの過去記事

体力作り。

今日は体力作りということで、仕事が終わってから母の行っている町内サークル?みたいな感じのバドミントンに行ってきました!
嫁と二人で一時間半くらい。
現在、ぐっっったり(笑)

毎週やってるんで、何とかこれからも続けて行けるようにしたいなー。

それにしても腕が上がらん(笑)